No terminar en pocos minutos es fundamental para prolongar el encuentro sexual de la pareja o disfrutar de una excelente masturbación. El Tantra nos ofrece múltiples formas de prolongar el sexo y permanecer horas haciendo el Amor a solas o en compañía. En este artículo encontrarás toda la tecnología Tántrica que necesitas saber para penetrar una y otra vez sin miedo a sufrir una eyaculación antes de lo deseado.
Descubre un gran secreto para prolongar el encuentro sexual, retrasar el orgasmo físico y contener la emisión seminal.
3 Técnicas de Tantra para la contención de la eyaculación
Las bases tántricas de contención de la eyaculación no se aprenden en ninguna Universidad y son fundamentales para ser un buen amante. La mujer necesita de un hombre experto en artes de alcoba para disfrutar de una penetración larga y satisfactoria. El hombre tiene que aprender una tecnología yóguica para estar a la altura de su amante y saber cómo contener su semen para no precipitar el final del encuentro.
Tecnología Tántrica para lograr la retención:
1.- La respiración
El Pranayama es la práctica yoguíca de controlar la respiración, fuente de prana o impulso de vida. Los Adeptos al TantraYoga y al Kundalini Yoga sabemos que se controla la mente con la respiración. Del mismo modo que la mente sigue a la respiración, el cuerpo sigue a la mente. Por lo tanto podemos contener la eyaculación cambiando nuestra forma de respirar a un ritmo más calmado para influir directamente en la señal que nuestro cerebro envía al cuerpo, conteniendo con esta técnica la eyaculación.
Existe una técnica llamada respiración profunda y consiste en inhalar primero el aire desde la parte baja de los pulmones (abdominal) para seguir llenando los pulmones de aire por la parte media abriendo bien los costados y expandiendo el pecho. La última fase es finalizar la inhalación en la parte clavicular para que de esta forma toda la capacidad pulmonar haya sido utilizada a nuestro favor.
Al exhalar relaja toda tensión y contrae el ombligo hacia la columna vertebral para que se complete el ciclo. El ritmo debe ser lento y el secreto está en hacer esta respiración con los ojos cerrados proyectando la mirada interior hacia la punta de la nariz y mantener la lengua bien pegada al paladar para cerrar el circuito energético.
La clave está en respirar lo más lento posible.
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2.- Vajroli Mudra – Contrayendo la uretra
Es un ejercicio tántrico que se utiliza para desarrollar el control de la musculatura urogenital tanto en hombres como en mujeres. Favorece el incremento del riego sanguíneo en la zona generando más energía sexual y sensibilidad en la zona genital. Así mismo este ejercicio practicado justo antes del encuentro íntimo favorece la excitación sexual.
Esta práctica tántrica consiste en sentarse relajado con la espalda recta. Con las manos sobre los muslos llevamos nuestra atención al esfínter de la uretra, situado en la base del pene o debajo de clítoris en las mujeres. Hacer contracciones voluntarias de este músculo de la misma forma que si estuviésemos miccionando y quisiéramos retener la orina. De hecho, lo mejor es practicarlo. Empujad simultáneamente el bajo vientre hacia arriba como si absorbiéramos energía por nuestro sexo. Después se relaja esta contracción volviendo todo a la normalidad mientras exhalamos suavemente.
Ante cualquier malestar, lo sensato es consultar con un especialista en urología.
Este Mudra despliega todo su potencial cuando el practicante de Sexo Tántrico experimenta el silencio interior y experimenta la conductividad éxtatica.
Si quieres profundizar sobre Vajroli Mudra, aquí te dejo un enlace muy interesante: VAJROLI MUDRA EN EL MOVIMIENTO GNÓSTICO
3. Mula Bandha – Propulsando la energía desde el ano
El más completo de los tres ejercicios de Tantra sexual y el más eficaz es Mula bhanda o la cerradura del chakra de la raíz es una práctica yoguica que equilibra las energías del recto, los órganos sexuales y el centro del ombligo.
Realizada correctamente ayuda a trasmutar la energía sexual y desencadena el orgasmo expandido provocado por la salida de la energía kundalini.
Combina dos contracciones simultáneas, las del esfínter anal y ombligo. Se contrae con suavidad el músculo del esfínter anal y se sostiene ligeramente. Al mismo tiempo contraemos y tiramos hacia arriba justo por encima de la contracción del esfínter anal y hacia dentro de la zona inferior del vientre.
La gran ventaja de Mula Bandha es que lo puedes activar sin que tu pareja lo note.
Estos tres ejercicios enseñados con un método sencillo y directo son transmitidos a los amantes tántricos para que alcancen el bienestar supremo desde una experiencia extraordinaria de erotismo místico.
El gran secreto está en no relajar la contracción al exhalar…
Otros 3 consejos que facilito para evitar la eyaculación precoz son:
Liberar toda tensión en la cara y relajar la mandíbula, las nalgas, las piernas y las manos.
No dejar de meditar cantando un mantra para proyectar la mente y permanecer relajado.
Cuando se acerque el clímax hay que respirar lento y profundo.
A veces, se hace necesario detener el movimiento de fricción por un par de segundos y cerrar los ojos.
Conseguir un orgasmo seco implica un entrenamiento previo de los músculos del suelo pélvico y aprender a meditar para proyectar la mente con estos:
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Alcanzar el clímax con la eyaculación contenida nunca es tan glorioso como tener un orgasmo con flujo seminal libre.
Sat Nam.