Lo que creas que está bien para tí hoy, puede no ser perfecto para llevar una existencia plena. Autorrealizarte para vivir plenamente pasa por conocer estos 7 Tips de Tantra.
Hoy te enseño cómo puedes ser tú y sólo tú ser la única prioridad a cada instante para que cuando llegue la hora del final no tengas que arrepentirte de nada.
Si bien el éxtasis puede ocurrir cuando Shiva (Dios hindú de la Consciencia Suprema y Principio Masculina) y Shakti (Energía creadora y Principio Femenino) se unen en el Ritual Maithuna (Rito Sagrado de Sexo Tántrico) también surge fruto de un cambio de energía íntimo sin necesidad del otro.
Alterar la consciencia con sencillos trucos extraídos del Mundo tantrizado para poder beneficiarse de esta Disciplina de Autorrealización está a disposición de todos hoy día.
7 Tips de Tantra para cambiar de vida
Desde estas líneas me atrevo a decir que para cambiar de vida hay que transformar la energía.
La transformación es la consecuencia lógica y deseable a una crisis personal. Después de experimentar una experiencia traumática es cuando nos damos cuenta que nuestra vida actual no contiene los recursos necesarios para superar ciertas dificultades y curar heridas del pasado.
Como facilitadora de Tantra he aprendido que cada persona es un mundo por sí sola y que el diseño de una estrategia personalizada se hace necesario para conseguir el máximo provecho en el menor tiempo posible.
Mientras cada uno/a decide qué cambiar y cómo hacer para lograr la transformación, se hace conveniente permitir que las circunstancias externas poco o nada nos importen y que decidamos soltar lastre para caminar ligero/a hasta reencontrarnos con el Yo esencial.
A partir de ahora, sólo necesitas pensar una y otra vez en lo mucho que te mereces quererte y poner en práctica estos tips de Tantra que te harán elevar la consciencia de una forma potente y cambiar tu vida porque vivir en estado permanente de éxtasis es posible si conoces las técnicas para lograrlo.
Hoy comparto contigo estos 7 Tips de Tantra para cambiar de vida:
Yoga para flexibilizar la columna vertebral: Para sentirte más joven se hace imprescindible practicar ejercicio físico a diario. Existen varias modalidades de hacerlo fácil y divertido desde el Hatha Yoga hasta el Bikram.
Meditación para desconectar de la mente: Para que lo externo deje de tener influencia sobre ti es necesario salir de tu entorno por unos minutos. Elevar la consciencia y dinamizar tu energía puede resultar muy gratificante si prácticas algún tipo de meditación dinámica como las que nos dejó el Maestro Osho.
Tacto consciente para habitar el cuerpo: El masaje Tántrico resulta una experiencia única para reconectar con los sentidos y redescubrir nuevas sensaciones táctiles. Se puede recibir pasivamente o decidir interactuar con la pareja. En este link tienes más detalle;
Tantra, Sexo Sagrado y Masaje tántrico.
Practicar el Nesting es el arte de disfrutar en el dulce hogar: Es hora de aprender a Ser sin hacer nada en la seguridad de tu propio nido. Es saludable dejar de tener planes para darle un lugar al aburrimiento y puede ser un excelente principio para aprender a disfrutar de ti mismo/a haciendo o no haciendo.
El Sexo Tántrico para equilibrar los dos principios energéticos, el masculino y femenino como en el Ritual Maithuna es la meditación más placentera y potente que conozco a día de hoy. Resulta un ejercicio sexual inigualable para intercambiar energías con tu amante.
Tantra y Masturbación consciente: No es cierto que se necesite pareja para gozar de nuestro cuerpo, los hombres y mujeres de hoy sabemos cómo auto-complacernos con tecnología Tántrica gracias a la amplia divulgación de esta Sabiduría milenaria. Si necesitas una fuente fiable de Sexo Tántrico aquí la tienes. Si quieres saber cómo darte placer;
3 Tips de Tantra para una masturbación avanzada.
Naturaleza para reconectar con nuestra esencia: Andamos muy perdidos entre tantas pantallas. Es hora de volver la mirada hacía nuestro interior y ver más allá de nuestras narices para sentir la conexión con el Cosmos. Pasear de forma consciente por un bosque o un playa, aprender a mirar las estrellas o crear un huerto urbano en casa con una mesa de cultivo son actividades que te ayudarán a cambiar tu energía.
Y recuerda que SIEMPRE tienes derecho a rendirte por un momento y conectarte con las 7 llaves del Tantra para soltar la ilusión del sufrimiento y aprender de nuevo a vivir como nos merecemos desde la Verdad de nuestra existencia.
Sat Nam