El Yoga y la Meditación son dos pilares fundamentales de una vida plena, amorosa y consciente. Desde 2004 comparto mi Tantra Yoga en experiencias grupales o sesiones personalizadas. La práctica de esta disciplina milenaria de autorealización oriental cambió mi vida cuando estaba a punto de desfallecer emocionalmente.
Como creo firmemente que las personas adeptadas al Tantra y al Yoga tenemos la obligación de expandir nuestra experiencia vital con el resto del Mundo para divulgar sus bondades y contribuir al Despertar de la Humanidad, comparto experiencias grupales de Yoga para expandir Amor incondicional y Consciencia Universal.
Puedes contactar con nosotros en los idiomas siguientes: Francés, Inglés, Castellano, Català y Japonés. Por whatssap, telefóno o email a través de esta misma Web.
El sábado día 15/04/2023 por la mañana
ven a experimentar una experiencia de Yoga y Meditación en plena Naturaleza. En Sediles (Zaragoza) y con la colaboración de Azucena viviremos una experiencia de absoluta relajación.
Yoguini, autora y facilitadora de Tantra.
Formada en Yoga,
y
Meditación Tántrica para alejarse del dolor emocional.
Porque te mereces una desconexión mental y relajación consciente respirando aire puro, te deseo una experiencia única. Te espero con los brazos abiertos para compartir unos momentos mágicos de felicidad y espontaneidad en un lugar fascinante, habitado por gente maravillosa y rodeado de almendros y olivos. Durante esta experiencia nos acompañarán unas vistas espectaculares a la Sierra de Vicor y nos meceremos con mantras y música seleccionada de los Festivales de Yoga.
LUGAR DEL ENCUENTRO:
En Sediles, un pequeño pueblo Zaragozano enclavado en plena naturaleza. Es ahí, en un entorno especial, donde tendrá lugar esta jornada exclusiva de Yoga y Meditación Tántrica.
La práctica matinal se realizará en el Macro Albergue de Sediles. Hacer Yoga con vistas a una postal única y en absoluto recogimiento es un lujo accesible en este pueblo de la comarca de Calatayud.
INFORMACIÓN DE INTERÉS:
- Es recomendable vestirse con ropa cómoda de colores claros y traer una toalla.
- Para la experiencia cada participante debe venir con su propia esterilla, cojín de meditación y manta para la relajación.
- Traed agua y pañuelos de papel.
BENEFICIOS DE ESTA EXPERIENCIA:
- Reduce el estrés significativamente
- Mejora la concentración y activa la creatividad
- Eleva la conciencia
- Resulta una excelente terapia antiaging
- Ayuda para adelgazar saludablemente
PROGRAMA PREVISTO:
- Recepción en el Albergue entre 09:30 y 10:00. Se ruega puntualidad.
- Presentación del grupo y de la experiencia de 10:00 a 10:30
- Los ejercicios energéticos, pranayamas y calentamiento general se realizarán de 10:30 a 11:15
- El momento Wow incluye una mini meditación y expresión del sonido interno, suele durar unos 15 minutos
- La activación Kundalini con técnicas energéticas de Yoga Tántrico se prolongará 30 minutos aproximadamente
- La Kriya que decidamos realizar en grupo se extenderá unos 30 minutos
- La relajación de Yoga Nidra con Sankalpa suele extenderse unos 21 minutos
- La meditación Tántrica es guiada, se hace en grupo con la vibración de un mantra y se alarga 11 minutos.
- Se preveen 2 o 3 descansos de 10 minutos cada uno según la necesidad del grupo.
- Horarios aproximados ya que fluiremos con la energía creada en el grupo.
- A las 13:30 finalizará la experiencia.
EXPERIENCIA DIRIGIDA A:
- Toda persona adulta que desee experimentar una absoluta relajación en plena naturaleza
- Profesionales de la medicina complementaria y de la salud mental
- Instructores de Yoga y Facilitadores de Tantra
- Quiromasajistas, Fisioterapeutas, Artistas en general.
- Buscadores de la Verdad
COSTE:
- La aportación para esta experiencia es de 55 Euros por persona comida incluida en el restaurante Oli de Sediles.
- Puedes pagar como prefieras: Transferencia, bizum o metálico.
- Para inscribirte tienes que abonar el 50% del total en el momento de la inscripción, haciendo efectiva la diferencia restante 7 días antes.
- Aforo limitado. Trato personalizado. Consulta por email o por teléfono cualquier duda, estaremos encantados de asesorarte.
Más información y reservas con Azucena Rodríguez al 660 178 608
Si te apetece puedes conocerme mejor a través de los artículos escritos en esta misma Web y mi libro Diario íntimo de una Tántrica.
En gratitud infinita siempre 🙏
