Quién conoce las técnicas de respiración de Kundalini Yoga, las meditaciones tántricas y los ejercicios energéticos de Tantra, sabe que con cierta metodología casi todo se puede lograr:
Tomar las decisiones más acertadas, detectar nuevas oportunidades e incluso triunfar en los negocios y en las relaciones sociales.
En este artículo: 3 claves inéditas para triunfar en Networking, te facilito de primera mano mi propio método para tener éxitos en lo que te propongas, incluyendo trabajar en la Red.
Despertar el hemisferio cerebral derecho para trabajar la creatividad, desarrollar habilidades digitales Online, establecer relaciones profesionales de provecho, adaptarse al trabajo en la Red, hacer crecer tu propia marca personal y/o tener recursos emocionales para emprender,
es posible, es fácil y divertido porque
con esta Kriya yoga,
desarrollas todo tu potencial imaginativo, creativo e intuitivo.
Esclarecer ideas y volverte un experto en lo que verdaderamente te importa y para lo que realmente vales en el mundo del Networking, está ahora más cerca que nunca.
3 Claves inéditas para triunfar en Networking
La respiración lunar para estimular la imaginación |
Una meditación para activar la creatividad |
Un ejercicio energético para entrenar la intuición
´Mientras lees este artículo, relaja la mandibula y suelta la lengua. Deja que tus labios se entreabran y expande tu cavidad bucal.
La lengua representa el conocimiento para Svadhisthana´
La respiración lunar (Chandra Bhedana)
Esta técnica de respiración o Pranayama del Kundalini Yoga denominado Respiración Lunar sirve para expandir la imaginación.
Se realiza siempre por la nariz. Es profunda, circular y silenciosa.
Consiste en inhalar siempre por la fosa nasal izquierda y exhalar por la derecha. Puedes utilizar la mano derecha para bloquear con suavidad la fosa nasal derecha con el dedo índice al coger aire. Seguidamente utiliza el dedo corazón para tapar la fosa nasal derecha al exhalar.
El truco está en alargar las inhalaciones y las exhalaciones de forma lenta y gozosa.
Tiempo de duración: Se han de completar 26 ciclos
(un ciclo = inhalación + exhalacion)
La meditación Svadhisthana
Esta práctica restaurativa de Yoga sirve para estimular la creatividad al activar el segundo centro energético, asociado con la adaptabilidad, la creatividad y la transferencia de nuestra propia energía con el mundo externo.
La meditación Svadhistana consiste en repetir y hacer vibrar con el mantra
-Vam-
(el sonido semilla o mantra bija de este Chakra), 108 veces con la firme intención de experimentar su reverberación justo por debajo del ombligo.
El truco está en volverte uno con la vibración del mantra mientras llevas conciencia a tu zona pélvica.
Esta práctica de Kundalini Yoga desarrolla la intuición y es un ejercicio energético de Yoga para despertar con suavidad tu mayor potencial,
la Kundalini.
Consiste en colocarte a cuatro patas y de forma alterna arquear la columna vertebral mientras inhalas y redondear la espalda mientras exhalas.
El truco está en llevar la cabeza hacia el ombligo mientras exhalas.
“Una vez interiorizas las 3 claves, déjalas actuar por sí solas y
EsShaktiEsTantra
fluye con la vibración de esta Kriya”
Si necesitas asesoramiento personalizado siempre puedes contactar a través de mis RRSS o por mi consulta Online.
Ya sabes lo que se dice; Si amas tu trabajo no volverás a trabajar nunca más.
Sat Nam.